- จับคู่ข้ามศูนย์ "คุณหลงลืมตัวเองอย่างไรบ้าง"
- เวลาตอบ เอาความรู้สึกมาตอบจริงๆ free จากความเป็นลักษณ์ ไม่ต้องเอาทฤษฎีมาตอบ
- หลังจากทำเสร็จให้เบรค 15 นาทีไม่พูดกัน ใคร่ครวญและเลือก 1 ประเด็นที่อยากทำงานกับตัวเอง
กิจกรรม 2: หลงลืมตัวเอง
ศูนย์ท้อง: 9 ลืมความต้องการของตัวเอง ไปเป็นการกระทำอัตโนมัต 8 ลืม essence ไม่เชื่อมั่นในความดีงามของตัวเอง 1 ไม่เชื่อในสิ่งที่ตัวเองรู้อยู่ในใจว่าใช่/ถูก ติดกับว่า "ต้อง" ทำ
ศูนย์ใจ: 3 หลงลืมคุณค่าในตัวเอง ไปติดกับภาพ 2 หลงลืมความต้องการตัวเอง ใส่ใจกับคนอื่น 4 หลงลืมความเป็นจริง ติดกับภาพอุดมคติ
ศูนย์หัว: หลงอยู่ในตัวเอง เห็นยากสุด เพราะนึกว่าอยู่กับตัวเอง (จริงๆอยู่กับความคิด 6 หลงลืมศักยภาพของตัวเอง (intuition) ทำให้ไม่เชื่อมั่น 5 หลงลืมอารมณ์ความรู้สึก ไปติดอยู่กับความคิด เชื่อว่าข้อมูลยังไม่พอ 7 ลืมสิ่งที่มีอยู่ตรงหน้า เชื่อแต่สิ่งที่ตัวเองคิด เชื่อว่ายังไม่พอ
Credit : Priabpran
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น